Calorie Counter adalah alat yang dirancang untuk mendukung Anda mencapai tujuan pengelolaan berat badan, baik itu untuk menurunkan berat badan, meningkatkan massa otot, atau menjaga gaya hidup sehat. Dengan mengintegrasikan fitur-fitur AI canggih, aplikasi ini menyederhanakan pelacakan kalori dan pencatatan makanan, menjadikannya pendamping yang andal untuk pola makan yang lebih cerdas dan nutrisi yang lebih baik.

Dengan Pemindai Makanan AI yang inovatif, Calorie Counter memungkinkan Anda mengambil gambar makanan Anda dan langsung mendapatkan informasi nutrisi yang rinci. Ini menghilangkan kebutuhan untuk mencari item makanan secara manual, memungkinkan Anda melacak makanan dengan lebih cepat dan akurat. Selain itu, aplikasi ini menawarkan pemindai barcode yang mulus untuk makanan kemasan, memastikan setiap detail dapat dicatat dengan mudah.

Hapus iklan dan lainnya dengan Turbo

Calorie Counter menggunakan metode berbasis ilmiah seperti persamaan Cunningham untuk Tingkat Metabolisme Basal dan Pengeluaran Energi Harian Total, yang menyesuaikan anggaran kalori yang dipersonalisasi berdasarkan komposisi tubuh dan tingkat aktivitas Anda. Kalkulator kalori dan makro yang akurat ini juga mencakup rencana makan yang disesuaikan, mempertimbangkan tujuan kebugaran dan preferensi diet Anda, baik itu seimbang, rendah karbohidrat, rendah lemak, atau keto.

Untuk meningkatkan pengalaman pengguna, aplikasi ini menggabungkan perencana makanan dan jurnal makanan untuk melacak nutrisi Anda serta pelacak makro untuk asupan protein, karbohidrat, dan lemak yang dipersonalisasi. Fitur kalkulator defisit kalori dan pelacakan nutrisi lebih lanjut mendukung strategi penurunan berat badan atau peningkatan massa otot yang optimal.

Calorie Counter menyediakan cara yang lebih cerdas dan efisien untuk mengontrol perjalanan kebugaran Anda, mengubah pendekatan Anda terhadap pola makan dan nutrisi.

Ulasan ini dibuat menggunakan wawasan yang diberikan oleh Municorn. Diterjemahkan oleh Uptodown Localization Team